Comment adapter notre alimentation à nos besoins ?

Connaissances et compétences associées:

  • Établir une relation entre l'activité, l'âge et les besoins de l'organisme. 

Observe cette photo puis sur une feuille, réponds aux questions suivantes: 

  • Que représente cette photo ?
  • Penses-tu qu'il faille s'interdire de manger des hamburgers ?
  • Que signifie "manger équilibrer" ?

Réponses : Comment_adapter_notre_alimentation_a_nos_besoins.pdf

Observe la fiche documentaire 1 :  Fiche_doc_1.pdf

Maintenant mets en application ces conseils sur l'exemple concret avec la fiche d'activité n°1. Fiche_activite_1.pdf

Synthèse à recopier sur une nouvelle feuille de classeur :

Léa mange trop peu de fruits et aucun légume vert sur la journée. Il est nécessaire qu'elle en consomme le lendemain. Elle doit faire aussi attention aux excès de graisses (friand au fromage, camembert,...).